Vsi članki

Vse o hujšanju doma: zdravi in škodljivi izdelki, pravila o hrani in način pitja, približen meni z recepti. Domači postopki za hujšanje: ovoji, masaža, kopeli, vaje.

Meni za en teden. Kako nevarna je hitra izguba teže na prehrani? Kako shujšati brez prehrane?

Pravilna prehrana za hujšanje mora biti polna in raznolika. Kako jesti prav, da shujšate?

Ducanova dieta je ena najbolj priljubljenih in najbolj učinkovitih diet po vsem svetu. Glavno načelo prehrane je uporaba izključno beljakovinske hrane.

Strategija prehrane in treninga za hitro hujšanje - katere izdelke je treba opustiti in katere vaje za zmanjšanje telesne teže najbolje delujejo?